Ahojky, jsem rozvedená kněžka a v tomto článku Ti chci dát několik tipů na to, jak díky rituálům proměnit svůj rozchod ve znovuzrození.
Jasně, možná nastane situace, kdy „znovuzrození“ je příliš vzletné a budeme rádi, když „to přežijeme“ ale princip je stejný. Po rozchodu můžeš jít buďto dolů, nebo nahoru. My si dnes zvolíme jít nahoru. Zde jsou moje tipy, jak tomu pomoci.
Když jsem se rozváděla, byla jsem si jistá, že toto je jediná a nejlepší možnost pro všechny, protože už neumíme a ani nemáme sílu jít spolu dál. Ale také jsem si uvědomovala, že všechny roky nebyly strašné. Měli jsme krásnou lásku, prožili jsme spolu dlouhé roky dobrého vztahu se spoustou unikátních zážitků. Zničující závěr pak vyústil v rozvod, protože jsme už neviděli budoucnost. Ale to před tím BYLO DOBRÉ. Stálo to za to. Otiskly se i hezké vzpomínky. A těch se doporučuji nevzdávat.
CO DĚLAT?
Minulost je to, co se stalo důležitou součástí tvého příběhu. Co to bude za příběh? Kdo je hlavní postava, která v tomto velkolepém příběhu vystupuje?
Rituály, které ti pomohou přijmout minulost, obejmout ji a také propustit jsou velmi osvobozující a důležité. Někdy je potřeba rozloučit se s představami o společné rodině, cestování, společném stáří. Jindy musíš projít procesem, kdy musíš svému ex odpustit, přijmout zodpovědnost a připustit i další úhly pohledu na těžkou situaci.
Rituály odpuštění a propuštění hrají v tvém procesu znovuzrození důležitou roli. Nepřeskakuj je! V kurzu Znovuzrození si s tím pracujeme a jdeme do hloubky až ke kořínkům skrze několik velmi účinných metod.
„Přivlastni si stávající situaci, pevně se rozkroč v dobrých botách a rozhlédni se, kde se právě nacházíš. “
Pokud se teď dokážeš podívat na sebe a okolnost velmi střízlivě a láskyplně, budeš moci právě ve své přítomnosti spatřit obrovskou sílu a potenciál.
Když jsem se rozváděla, všechno, co jsem podnikala, všechny návrhy které jsem vznesla, nebo přijala vždy kopírovaly dvě věci, které jsem považovala za nejdůležitější.
S ohledem na TVOU PŘÍTOMNOST je velmi důležité podívat se na to,
DOPORUČENÍ: Měj situaci pod kontrolou. Nesesypávej se na soucitné rameno příliš mnoha důvěrníků. Žádej konkrétní lidi o konkrétní pomoc. Plánuj.
Naučila jsem se, že budoucnost leží za hranicí tvého strachu. Překonej strach a otevře se ti budoucnost. Proto buď odvážná. Udržuj své tělo, mysl i emoce v plynutí, pružnosti a všímavosti. Nech se vést, ale drž se svého cíle.
Otevření se budoucnosti souvisí s tvojí schopností ubránit se nastavení, že jsi skončila. Je třeba myslet, cítit a jednat tak, jako že jsi ZAČALA.
Při mém rozchodu jsem i v těžkých časech věděla, že je mojí volbou, jestli to bude moje zkáza, nebo ZNOVUZROZENÍ.
CO DĚLAT?
Ve třetí časové rovině – vize budoucnosti si každý den klaď otázku:
Kdo budu až se z toho oklepu a všechno bude za mnou?
RITUÁLY:
Vylož si karty. Udělej si vision board. Medituj na otevřené srdce. Tanči ať se co nejčastěji dostáváš do plynutí a uvolnění. Pečuj o sebe, tvá krása je důležitá.
Rozchod je začátek nového života.
Pokud si nezpracuješ a neopečuješ všechny tři časové roviny rozchodu, tak se neposuneš dopředu. A i kdyby se ti snad zdálo, že ses už posunula, stejně na tebe tvé nedodělky budou vyskakovat. Obejmi a propusť minulost, dobře uchop přítomnost a udělej si jasnou vizi o budoucnosti.
Rituály a sebe-pečující praktiky jsou dva zářivé klíče k překonání velkého životního zlomu.
Vždy si vyber ZNOVUZROZENÍ.