Jak na laskavý osobní rozvoj žen – 10 klíčových vhledů od světových motivátorů osobního rozvoje.

Už celá léta na sobě pracuješ? Čteš knihy, dopřáváš si semináře, kongresy, jsi bdělá, snažíš se, snažíš se, tolik se snažíš, a máš přitom pocit, že vůbec nerosteš, nebo velice pomalu?

Tady je deset klíčových vhledů světových motivátoru osobního rozvoje, které ti připomenou o čem osobní rozvoj je a o čem není. Za tu dobu, co se pohybuji na poli osobního rozvoje na mě zapůsobily přístupy světových koučů. Koukni který z těchto vhledů je ti blízký:

1) Seberozvoj není oprava, ale objevování

Nejsi rozbitá, nepotřebuješ „opravit“. Seberozvoj je spíš jako rozkvět – objevuješ svou vlastní hloubku a potenciál. (Marianne Williamson)

2) Raduj se z pokroku, nečekej dokonalost

Osobní růst je proces, ne cíl. Oslavuj malé krůčky, nečekej, že jednoho dne „dorazíš“ k dokonalosti. (Tony Robbins)

3) Porovnávání je past

Tvoje cesta je unikátní. Pokud se srovnáváš s ostatními, bereš si jejich kapitolu 20 a porovnáváš ji se svou kapitolou 3. (Brené Brown)

4) Přijetí je součástí růstu

Seberozvoj není jen o změně, ale i o přijetí toho, kdo už jsi. Rosteš nejvíc, když se nesoudíš, ale podporuješ. (Eckhart Tolle)

5) Vnitřní klid má přednost před výkonem

Neustálá snaha o „lepší verzi sebe sama“ tě může vyčerpat. Občas je největší růst v tom, že si dovolíš zpomalit. (Deepak Chopra)

6) Naslouchej své intuici, ne jen vnějším radám

Mentoři a knihy ti mohou ukázat cestu, ale největší odpovědi nosíš uvnitř sebe. Uč se od druhých, ale důvěřuj i sobě. (Gabby Bernstein)

7) Ptej se: rostu z lásky, nebo ze strachu?

Pokud se ženeš za změnou, protože máš pocit, že „musíš“, zkus se zastavit. Růst je nejúčinnější, když vychází z radosti a touhy, ne z tlaku. (Dr. Joe Dispenza)

8) Nejsi sama – sdílej svou cestu

Růst je snazší, když ho sdílíš s lidmi, kteří tě podporují. Komunita žen, které jdou podobnou cestou, ti dodá sílu a inspiraci. (Oprah Winfrey)

9) Dovol si měnit směr

To, co tě oslovovalo před rokem, už nemusí být tvou cestou dnes. Seberozvoj není rovná linie, ale organická cesta plná zatáček. (Elizabeth Gilbert)

10) Život už teď funguje pro tebe, ne proti tobě

Seberozvoj není boj, ale spolupráce s proudem života. Důvěřuj, že jsi přesně tam, kde máš být. (Wayne Dyer).

Bonusový vhled: Nejlepší otázka, kterou si můžeš položit, není „Jak se můžu změnit?“, ale „Jak se můžu mít ještě raději?“

Který z vhledů tě teď nejvíc oslovil? Sdílej ve skupince Deník ženy na cestě k sobě a staň se součástí vnímavé komunity žen na cestě zpátky k sobě.

Nezapomeň si také stáhnout můj Manuál laskavého osobního rozvoje, který jsem pro tebe připravila ZDARMA přímo tady, pokud chceš jít hned do akce.

Jsem velká propagátorka technik, které vedou k okamžitým výsledkům. A existují takové. Přesvědč se sama >> MANUÁL PRO TEBE.

S láskou a úctou Tereza Bošková